Aproveite seus Wraps de Salada Caesar deliciosos e saudáveis!
INGREDIENTES:
4 Tortilhas de trigo integral
2 Xícaras de alface romana picada
1 Xícara de peito de frango cozido e cortado em tiras
1/2 Xícara de croutons
1/4 Xícara de queijo parmesão ralado
1/4 Xícara de molho Caesar
Sal e Pimenta a (Gosto)
MODO DE PREPARO:
Comece aquecendo as tortilhas de trigo integral conforme as instruções da embalagem.
Em uma tigela, misture a alface romana picada com o peito de frango cortado em tiras.
Adicione os croutons à mistura e, em seguida, polvilhe o queijo parmesão ralado por cima.
Regue o molho Caesar sobre a mistura de alface, frango e croutons.
Misture bem para garantir que todos os ingredientes fiquem bem cobertos pelo molho.
Prove e ajuste o tempero com sal e pimenta, se necessário.
Coloque uma porção da mistura no centro de cada tortilha aquecida.
Dobre as laterais da tortilha para dentro e, em seguida, enrole-a firmemente
a partir da parte inferior para criar um wrap.
Corte os wraps ao meio diagonalmente e sirva imediatamente.
Você também pode embrulhar cada wrap em papel alumínio …
para facilitar o manuseio e transporte, se desejar.
Tempo de preparo: Aproximadamente 15 minutos
Rendimento: 4 wraps
Bom Apetite!
