Depois de quase dois meses de férias é hora de readequar a rotina. É o fim dos dias longos e sem hora para dormir e acordar! Algumas mães ainda vão precisar lidar com a ansiedade da mudança para uma escola nova.

Mas não é preciso se desesperar. É possível fazer que com que as crianças aproveitem esta etapa e retornem a rotina com muita tranquilidade. Separei algumas dicas que vão lhe ajudar nessa fase. Vamos lá:

Volte a fazer as refeições nos horários habituais.Durante as férias, é normal que algumas refeições sejam puladas ou feitas fora de hora. Retome a rotina alimentar;

Defina e combine os horários para dormir e para acordar.É essencial que as crianças tenham uma noite bem dormida, para que rendimento não caia;

Uma semana antes das aulas começarem, organize o material escolar e prepare o uniforme. É bacana deixar os filhos ajudarem a arrumar a mochila;

Se a criança ou adolescente costuma ir e voltar para a escola sozinha, oriente a andar sempre em grupo, e não andar sem companhia em locais sem movimento;

Mostre que estudar pode ser divertido, para que eles tenham vontade de ir às aulas, para isso organize um quadro de horário com todas as atividades e deixe-as em um lugar visível para a criança ou adolescente visualize-a e se programe para o desenvolvimento delas;

Crie um cantinho na casa para que sejam realizadas as atividades pedagógicas da criança. O local deve ser claro, limpo e propiciar bons momentos para a hora da lição e dos estudos;

Determine um horário para o uso das tecnologias, já que a partir de agora a prioridade deve ser os estudos.

Um bom ano letivo de 2020!