Uma das melhores coisas da vida é dormir BEM! Quando dormimos, colaboramos para que o organismo se recupere do cansaço físico e mental do dia a dia e se prepare para a maratona do dia seguinte. Eu, por exemplo, procuro

VER MAIS

Se você se incomoda com manchas escuras na pele do rosto, saiba que pode estar sofrendo de melasma: uma doença genético-hormonal que atinge, em sua maioria, gestantes, mulheres jovens com tons de pele mais escuros e também os homens. O

VER MAIS

Deixar ou não os nossos filhos dormirem conosco é um assunto que divide opiniões entre os especialistas. Depende muito da cultura também. No Japão, por exemplo, as crianças compartilham a cama com os pais até os seis anos de idade.

VER MAIS

O cuidado com os dentes das crianças deve começar logo cedo, antes mesmo do primeiro dente nascer. Ainda bebês, a higienização da gengiva e língua deve ser feita após a alimentação. Em conversa com a odontopediatra Renata Esberard Paracchinni, da

VER MAIS